go on

Haha:D Otworzylby sobie drzwi do lepszych fighterow:D Sog leci... poprawiles mi humor;)Swoja droga dziwi mnie ze Kamil ma tylu fanow... wiernych i wierzacych w niego:D Ale jedna rzecz mnie wkur**a... Czy my nie mamy lepszych zawodnikow? Daja propozycje jakiemus celebrycie ktory nigdy na ringu nie stal... ja rozumiem z jakims kelnerem... No ale [...]

łukasz poza tym że jest wspaniałnym kulturysta jest takze swietnym gosciem-poznalem go osbicie-bardzo sypatyczny-bardzo załuje ze nie odnosi lepszych miejsc bo naprawde na nie zasługuje!!! gdyby nie ten tricepski to naprawde byłoby swietnie on o tym doskonale wie! ale byłem w lekkim szoku ogladajac zdjecia bo widzialem go na pucharze polski w 2002 [...]

24 sierpnia 2012 DT :-D 150b 55t 250ww /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/595e6c59422d4c5b862e0ae740d1b77c.png - dużo wpadło owoców, trudno TRENING DAY 3. 1a wyciskanie na płaskiej szeroko do szyi 4x8-10 10x 15,5/18/20,5/23 1b.rozpietki na plaskiej 4x15-20 2min 20x 3kg/3kg 18x 3kg/3kg (x2hantle) 2.wyciskanie skos w dół 4x6-8 10x 15,5/15,5/18 ** 3a.wyciskanie [...]

no to super cieszę się bardzo :-D wypiskę z miski i treningu dam pod wieczór, że tak powiem zadziwia mnie moja siła w rdl ostatnio, tak mi było mało, że aż dołożyłam sobie serię, siła rośnie:-)) dziś przywiązałam sznurek na wysokości 76cm, jest on na wysokości mojego krocza %-), udaje mi się przejść przez niego bokiem przenosząc jedną nogę a [...]

Drogi Randy (nienawidzę tego sformułowania. Tak redakcja Bravo odpisuje tym, którzy się skarżą na krzywego ****a albo ciążę od pocałunku ). Cytuję Twoje słowa " Drogi gwiadorze jest róznica bo jak cię lubią to każdy ci może wy***ać w ryj na korytarzu, a jak się ciebie boją to każdy będzie odsuwał się na Twój widok.". I teraz pytanie w [...]

Po pierwsze - spodziewacie się, że obwody nigdy nie spadają?? Po drugie - on jest gubernatorem teraz, nie kulturystą. Po trzecie - takie duże mięśnie w takim wieku to niezłe obciążenie dla serca Po czwarte - Arnold swoje lata ma Po piąte i chyba ostatnie - większość tego forum nie wygląda nawet teraz, w kwiecie wieku, tak jak Arni teraz. Więc po [...]

Następca legendarnego M-16 karabinek M-4 posiada on kolbę teleskopową znacznie zmniejszającą gabaryty broni, celownik (scope)z funkcją przybliżenia optycznego jak i z opcją celownika kolimatorowego (holograf) posiada dodatkowo wskaźnik laserowy o zasięgu do 200 m , fajna opcja to fabrycznie montowany dwójnóg i szyny taktyczne na łożu umożliwiające [...]

Kolor 7 fajnie napisać "amerykańskim wyzyskiwaczom".Żołnierz polski,czy amerykański,czy inny,taką ma robotę,że jedzie gdzie mu każą lub go wysyłają,a nie wnika,czy to dobrze,czy źle,bo on jest od wykonywania rozkazów.Inni je mu wydają.Fakt,że Stany Zjednoczone robią biznes,tam w Iraku pod przykrywką walki o demokrację tego kraju,ale dla [...]

Możesz jeszcze arta pokazac Kamiru. Może on spojrzy na to swoim wzrokiem i uzna, ze trzeba to umiescic w dziale. Jeżeli jednak nie bedziesz go umieszczac w dziale, jak byś chciala to mozesz postarac sie zrobic swoj artykuł o NATURALNYM I LEGALNYM utrzymywaniu poziomu testosteronu u osob, u ktorych ten poziom juz ulega zmniejszeniu. Do tego jeszcze [...]

Overeem, mistrz Strokeforce, drugiej IMO po UFC orgnizacji MMA, być moze przyszły mistrz K-1 HW (liczę na to) nie moze byc stawiany z Carwinem, Velasquezem (co on wlasciwie osiagnal?), Fedorem i Lesnarem? Większy od niego jest chyba tylko Lesnar i tylko on jest typowym zapaśnikiem. Ja tam uważam, że nikt na świecie jeśli chodzi o zawodników MMA [...]

Białkownik Poranny Jest to chyba najprostszy, najpospolitszy a za razem najlepszy przepis na placek owsiano-białkowy. Jedyne co nam potrzeba to: -Płatki owsiane(100g) -Woda -Jedna miarka odżywki białkowej(33g) w moim wypadku jest to smak białej czekolady -Jedno jajko (~70g) -Patelnia(lol?) najlepiej teflonowa -Oliwa z oliwek do smażenia (5g) - +/- [...]

no a hipotetyczna sytuajcja: walczysz z alkoholem no skoro to najwiekszy wrog czlowieka to ty go w morde a on cie i tak w glebe "ja go w morde on mnie w glebe" hehehe SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od [...]

fajne sie ogląda i słucha rad, tylko tak sie zastanawiam nad treningami które nam pokazuje czy on rzeczywiśćie tak przeprowadza treningi, że przychodzi i jedzie z tym koksem ja czuje , w sensie ze teraz robię bramę,a zajęta , to zrobię sztangielki, brama innym razem wszyscy piszą plany, trzymają sie go jak dekalogu ;) a on ćwiczy tak jak w danej [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-Colby-Covington-1024x683.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Colby Covington ostrzega Dana White’a, aby nie próbował zakładać mu mistrzowskiego pasa Były tymczasowy mistrz wagi półśredniej i aktualny pretendent do tego tytułu, Colby Covington dał jasno do zrozumienia, że nie chce, aby w [...]

Dołączę się, bo właśnie przebrnąłem przez wszystkie strony (choćby za to sog by się należał). Nie zgodzę się z tym że ludzie piszący tutaj nie znają kyokushin - ten system jest na tyle popularny, że chyba większość ludzi z MA miała z nim do czynienia. Ja osobiście trenowałem 3 lata, i muszę przyznać że ten styl ma wady, ale i zalety. **Główną [...]

no własnie poradzcie tez kiedys mi ziom zrobił tribala tylko ze on jest tak szpetny ze szok co z nim zrobic??poradzcie!!poprawiac??czy co??wogule ten tribal jest niedosc ze niebieski to wogule wyglada tak na maxa na z***...go

Siemacie, mam do Was pytanie otóż pamiętam highlight z walki Shogun vs. Dan Henderson z podkładem coś a'la muzyka klasyczna ,nie wiem jak to dokładnie wyjaśnić, był świetnie zmontowany i dopasowany , natomiast napotkałem taki problem,iż jest on usunięty ze wszelkich portali na których był tj.youtube,vimeo i dailymotion , lecz mam nadzieje że ktoś [...]

By bylo zabawniej apropo pana grubasa. Dostal odemnie bana za wejscie do postu ktory jest tylko dla kobiet + dla moderatorow oraz za chamski komenatarz jaki zostawil. Yoyo wiercila mi dziure w brzuchu ze to porzadnych chlop pewnie. Bana zdecydowalem sie sciagnac a Yoyo zazartowala mu w mailu ze to ona sciagnela. Co zrobil "porzadny [...]

To byloby cos jakby znowu dostal szanse walki o mistrzostwo. Ciekawe czy jest drugi taki bokser ktory dostal tyle szans i nie wykorzystal zadnej. Andrzej jest chyba jedynym takim bokserwm z "najwyzszej polki" ktory jeszcze nie zdibyl tytulu. Zycze mu z calego serca aby wreszcie tego dokonal jako pierwszy polak. On ma wszelkie [...]

Dziewczyny, głupio mi, poważnie.. Powiem tak: albo całkowicie się ogarnę i raz a porządnie zredukuje, albo nie ma to najmniejszego sensu, jeśli nie nauczę się panować nad swoimi słabościami! Druga połowa dzisiejszego dnia ogarnięta: był omlet na kolacje, 2 posiłki z karkówki i indyka :-) Żal mi tylko trochę, że dużo mogłam napsuć przez to [...]